Verywell / Anastasiia Tretiak
O extrato de semente de toranja é feito de sementes de toranja (Citrus x paradisi) Este produto popular é usado como um remédio natural para vários problemas de saúde, incluindo infecções e outros problemas de pele. Também conhecido como GSE, o extrato de semente de toranja é frequentemente usado como ingrediente em produtos de higiene pessoal. É vendido na forma líquida e em suplementos dietéticos (comprimido ou cápsula).
Benefícios para a saúde
Em vários ambientes, o extrato de semente de toranja age como um antimicrobiano - uma substância que destrói ou suprime o crescimento de microorganismos, incluindo bactérias e fungos. Na verdade, a pesquisa apoiou o uso de extrato de semente de toranja como um agente de cura funcional em produtos cárneos.
O extrato de semente de toranja também contém naringenina, uma substância conhecida por possuir propriedades antioxidantes. Os antioxidantes podem ajudar a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.
Devido às propriedades antimicrobianas e antioxidantes do extrato de semente de toranja, ele tem sido usado nas seguintes condições:
- Acne
- Alergias
- Pé de atleta
- Resfriados
- Herpes labial
- Eczema
- Gengivite
- Dor de garganta
- Infecção vaginal
No entanto, a pesquisa sobre os efeitos do extrato de semente de toranja na saúde é limitada. Além disso, o American Botanical Council publicou um relatório em 2012 afirmando que qualquer atividade antimicrobiana no extrato de semente de toranja pode ser devida a aditivos sintéticos em produtos - não ao próprio extrato.
Além disso, esses aditivos podem nem sempre ser divulgados. Os pesquisadores descobriram que muitos produtos de extrato de semente de toranja no mercado hoje contêm produtos químicos - incluindo conservantes e desinfetantes - que não estão listados em seus rótulos. Isso inclui cloreto de benzetônio, um composto encontrado em muitos cosméticos, pomadas e anti-sépticos de primeiros socorros.
Os resultados do relatório devem ser mantidos em mente ao avaliar os resultados de estudos sobre o uso de extrato de semente de toranja.
Infecções bacterianas da pele
O extrato de semente de toranja pode ser eficaz contra uma ampla gama de bactérias, de acordo com um estudo de 2004 publicado noJournal of Alternative and Complementary Medicine.
O estudo testou os efeitos do extrato de semente de toranja nas células da pele humana. Os pesquisadores concluíram que ele interrompe as cepas bacterianas dentro de 15 minutos após o contato, mesmo em concentrações diluídas.
Pancreatite
Em um estudo preliminar publicado noJournal of Physiology and Pharmacologyem 2004, descobriu-se que o extrato de semente de toranja protege contra a pancreatite.
Em testes em ratos, os autores do estudo observaram que o extrato de semente de toranja ajudou a proteger o tecido pancreático, oferecendo efeitos antioxidantes e melhorando o fluxo sanguíneo pancreático. Testes mais rigorosos são necessários para ver se esse benefício é aplicável em humanos.
Possíveis efeitos colaterais
O extrato de semente de toranja é possivelmente seguro quando usado por via oral e apropriadamente para fins medicinais. No entanto, dada a evidência de que muitos produtos de extrato de semente de toranja contêm produtos químicos sintéticos não listados em seus rótulos, é importante ter cuidado ao usar qualquer tipo de extrato de semente de toranja, especialmente suplementos dietéticos.
Os suplementos não foram testados quanto à segurança e, devido ao fato de que esses produtos não são regulamentados pela Food and Drug Administration dos EUA, seu conteúdo pode ser diferente do que está especificado no rótulo.
Lembre-se também de que a segurança dos suplementos não foi estabelecida para mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com problemas de saúde ou que estejam tomando medicamentos.
Verywell / Anastasia Tretiak
O que procurar
O extrato de semente de toranja está disponível online e em algumas lojas de produtos naturais. Nem todos os produtos são destinados ao consumo humano. Suplementos projetados para uso humano vêm em extratos, cápsulas e comprimidos.
Para ficar do lado seguro, é melhor procurar produtos que foram certificados pela ConsumerLabs, U.S. Pharmacopia ou NSF International. Um selo de aprovação de uma dessas organizações não garante a segurança ou eficácia de um produto, mas fornece garantia de que o produto foi fabricado corretamente, contém os ingredientes listados no rótulo e não contém níveis prejudiciais de contaminantes.
Por último, lembre-se de que o rótulo de um suplemento não deve conter alegações sobre a cura de uma doença. É ilegal comercializar um suplemento dietético como tratamento para uma doença específica ou para aliviar os sintomas de uma doença.
Uma palavra de Verywell
Dada a falta de suporte científico para o uso de extrato de semente de toranja, é muito cedo para recomendar este produto para qualquer condição.
No entanto, há algumas evidências de que a ingestão dietética de naringenina - o principal antioxidante da toranja - pode ajudar a melhorar sua saúde geral, reduzindo a inflamação e possivelmente protegendo contra diabetes, obesidade e síndrome metabólica. Você pode obter naringenina de toranja, é claro, mas também de uvas, laranjas, tomates e outras frutas e ervas.
Se você está pensando em usar extrato de semente de toranja, consulte seu médico. Lembre-se de que a medicina alternativa não deve ser usada como substituto do tratamento padrão. O autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves.