Alguns dirão que, assim como você pode alongar os isquiotibiais ou fortalecer os músculos da panturrilha, você tem o mesmo controle sobre o tamanho do seu pênis. Na verdade, os exercícios para o pênis abundam na Internet hoje.
Alguns dos sites anunciam alongamentos do pênis que supostamente aumentam o comprimento e a dureza do pênis. Outros oferecem bombas a vácuo para o pênis que o forçam a inchar e se encher de sangue (uma técnica usada para ajudar a tratar problemas de ereção). Alguns comercializam "acessórios de fitness", como extensores e cabides que usam pesos e gravidade para alongá-lo.
Em uma cultura onde a masculinidade é frequentemente medida em centímetros, o desejo de ter um pênis mais longo, mais cheio e mais duro é algo que muitos homens desejam. Mas isso pode realmente ser alcançado?
A resposta simples é não, mas não para por aí. Uma série de técnicas de aprimoramento podem, de fato, causar alterações no pênis, mas normalmente não as que um homem deseja.
Verywell / Alex Dos Diaz
Por que produtos e exercícios não funcionam
Como o pênis pode aumentar e ficar duro, há quem acredite que seja um músculo que pode ser inflado como um bíceps. E quanto mais você bombeia, maior ficará.
Isso poderia ser razoável se o pênis fosse um músculo, mas, infelizmente, não é. Anatomicamente falando, o pênis humano é composto de três colunas de tecido: duas colunas de tecido erétil (conhecido como corpo cavernoso) e outra coluna de tecido esponjoso (chamado corpo esponjoso) que mantém a uretra aberta sempre que o pênis está ereto.
Os corpos cavernosos são preenchidos por uma massa de vasos minúsculos que se enchem de sangue durante uma ereção. É nesse estado de ingurgitamento que o pênis fica mais duro e mais comprido. Não há músculos envolvidos além do músculo esfíncter externo na raiz do pênis, que auxilia a ejaculação e pode ser usado voluntariamente para controlar o fluxo de urina.
Como não há músculos envolvidos, não há exercícios capazes de construir a circunferência ou o comprimento do pênis.
Riscos de danos ao pênis
Há homens que não medem esforços para aumentar o tamanho do pênis. Alguns se voltarão para as bombas de vácuo que podem, de fato, causar mudanças significativas no pênis após um uso diário extenso (geralmente após um ano ou mais). No entanto, embora a circunferência possa ser muito mais espessa, as mudanças não são tanto o resultado do crescimento do tecido, mas de danos ao tecido.
Quando usada excessivamente ou inadequadamente, uma bomba de vácuo fará com que os vasos sanguíneos do pênis inchem e se rompam. Isso pode causar sangramento da uretra, hematomas e ruptura visível dos vasos sanguíneos superficiais.
Com o tempo, a prática resultará em camadas e camadas de cicatrizes (conhecidas como fibrose). Embora a espessura resultante possa ser impressionante, a textura será mais esponjosa do que dura.
Mesmo depois de bombear, o homem pode não ser capaz de manter uma ereção ou ter um desempenho sexual, uma vez que a textura maleável da pele tende a interferir na relação sexual em vez de intensificá-la. E, em última análise, a única coisa que não aumentará é o comprimento.
Outros homens adotaram técnicas mais invasivas, como injeções de silicone, que podem formar protuberâncias desiguais e feias, enquanto outros passaram por cirurgia para cortar o ligamento suspensor que prende o pênis ao osso pélvico.
Embora a última operação libere o pênis de sua cintura e o estenda em seu estado flácido, o pênis freqüentemente se retrai em direção à pelve quando ereto e fica menor. Além disso, um pênis que antes apontava para cima durante uma ereção pode subitamente pender para baixo ou para o lado após a operação.
Aceitando o comprimento do seu pênis
Os fatos são simples - depois de passar pela adolescência e puberdade, o comprimento do pênis que você tem será igual ao comprimento do seu pênis. Se você se sente roubado por achar que é muito pequeno, o que você precisa não é de cirurgia, mas provavelmente de um ajuste de atitude.
A maioria dos homens simplesmente tem uma concepção errada sobre o tamanho médio do pênis, supondo que ele tenha 15 centímetros ou mais. Na verdade, a pesquisa publicada na edição de julho de 2013 daJournal of Sexual Medicinerelataram que 5,6 polegadas eram a média entre 1.661 homens americanos e que a maioria dos parceiros femininos e masculinos ficava perfeitamente feliz com isso.
Em vez de se preocupar se o tamanho importa se concentra em melhorar o desempenho sexual, promovendo bons hábitos de saúde, incluindo exercícios, perda de peso e evitar álcool e cigarros.Isso aumentará sua confiança e vida sexual mais do que qualquer cabide de pênis.
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